姐姐妹妹的武馆

剧情：腾讯视频首档武馆经营体验类真人秀，由张雨绮担任馆长，与硬糖少女303、秦霄贤、董又霖共同在上海经营一家网红咏春武馆。他们将真实系统地向师傅学习咏春拳法，同时事情不分大小什么事都管地规划经营，精心打造..展开

剧情：腾讯视频首档武馆经营体验类真人秀，由张雨绮担任馆长，与硬糖少女303、秦霄贤、董又霖共同在上海经营一家网红咏春武馆。他们将真实系统地向师傅学习咏春拳法，同时事情不分大小什么事都管地规划经营，精心打造出一家独具国潮特色的现代武馆，实现武学和潮流的有机结合，带来经营类真人秀的梦幻创新。

在《姐姐妹妹的武馆》录制现场见到Jeffrey，他刚刚结束了一天的真人秀拍摄。许是与咏春师傅过招消耗太多，回到寝室的第一件事，Jeffrey便拿了瓶可乐，咕咚咕咚地大口喝了起来，喝完倒也没闲着，顺手抄起放在墙角的篮球，边运球边听着工作人员与他对接。得知接下来还有采访，调侃了一句：“可以用意念采吗？”与印象里那个内敛害羞的他不同，眼前的Jeffrey有着鲜活逗趣的反差一面。而聊起天来，更会发现他还是“话痨”本尊。

三十岁之前开一家武馆

对于传统武术，Jeffrey并不陌生，毕竟他出生于一个功夫世家，从小被姨夫成龙和成家班耳濡目染着。虽然没有正式接触过，但自幼，他便觉得传统武术是不可轻视的，神圣不可亵渎。正因为怀揣着这样一份敬畏，接到《姐姐妹妹的武馆》邀请之初，Jeffrey犹豫了。“其实我十岁的时候就有挣扎过要不要去学武术，但我姨夫他们太厉害了，深思熟虑之后，我觉得武术可能不会成为我一辈子的职业，所以就丢掉了这个念头。”但这次，他想要挑战一回自己，把握住机会，好好学习，“不能让我们家的根断在我这里”，同时，尽可能地弘扬传统武术文化。但没想到的是，咏春居然这么难学？

“因为我学拳击、学格斗讲求的是力气，我的站姿、出力的方式都很不一样，而咏春不斗力，要用寸劲、速度，注重刚柔并济。”不仅是外在招式上的差别，内在修炼上的转变也很重要。“咏春朱师傅跟我们说过咏春拳是要empty your mind，这也是我最喜欢的话，就是要沉住气、有耐心。”可偏偏Jeffrey是个矛盾多变的水瓶座，“好动、心思活络，想的事情太多了”。要把一切杂念都抛掉，谈何容易，“所以我觉得太难了”，他再次感慨。

但，当你倾注心血、全身心投入到某一件事物中，再多的困难也会觉得不过尔尔。在参透咏春“empty your mind”的奥妙，真正放松、放空下来以后，Jeffrey变得乐在其中。“做每一件事情，你只要乐在其中，一切困难都是很正常的，困难才是你想要变好的motivation。我没当做在录节目，只是在认真地经营武馆，是来学咏春的。从现在开始到以后，武术和我在一起了，节目杀青后，我也会继续学下去的。我希望……”他突然傻笑起来，“我希望三十岁之前能在（上海）市中心开一家武馆。”问及原因，Jeffrey又调皮了，“当然也是因为看到有赚头，我才会开。”面对记者“你好现实”的调侃，他回应道，“我是很真实，不假装的。”

不是个随遇而安的人

聊天过程中，确实能感觉到Jeffrey的“真”。他主动cue到GQ主持“翻车”后一度丧失了信心，但再来一次依然不怕遭遇尴尬。“我觉得真实最重要，不希望等到以后老了，回去看我以前的东西，发现原来我在装，我会觉得很难受”；也坦言自己曾经也只是拥有“很多健身房的会员卡而已”，但去年，为了呈现更好的自己，他痛下决心努力健身，“花了一百天做到了，虽然真的很痛苦”；我们还探讨到他一路走来的“主动”与“被动”。

于他而言，步入演艺行业纯属是个“意外”——从最开始误打误撞签约华谊时尚，到被公司送去参加《偶像练习生》，再到后来正式步入演艺圈，开始参加综艺、演戏、做主持……他似乎一直是被推着走的那个，外界将他的成功看得轻而易举。但Jeffrey坦言很多机会都是自己主动争取而来的，“很少有人给我机会”。

所以，当听到记者用“一点努力”来形容时，他立刻提高了音量，略带委屈地反驳道，“什么一点，是很多点，很努力！”他苦笑了下，很无奈，“这就是我做艺人比较难受的地方，我觉得我很努力，但大家总觉得我不努力。做艺人最不公平最累的地方是在这里，很多东西付出和回报是不成正比的，人家以为的和实际的是不一样的。”

就拿当初参加《偶像练习生》来说，一同竞赛的选手们早已站在起跑线前拉满了弓，可自己却还什么都不会，“就是个差班生”。为了不浪费这来之不易的机会，他给自己上紧发条，卯足劲向上冲，那时，压迫、紧张一直伴随着他。“所有人都说我是个随遇而安的人，但其实不是，我只是努力但不想被人看到。”

想把欢乐带给别人

其实，一切努力，时间会给你答案。像是去年，沉淀过后的Jeffrey收获颇丰——他参演了人生第一部古装剧，出了首张个人专辑，还第一次当导演导了自己的MV……其中，新专辑《情歌就听》的下半张仍在陆续发歌中，一首发于Jeffrey生日当天的《RB2U》最为特别，这是他写给爸爸的歌。

印象中，爸爸的爱总是慈祥又威严。小时候为了撑起这个家，爸爸总忙于工作，如今，父子俩身处异地也很少有机会能见面。于是，Jeffrey只有将羞于说出口的爱与感恩，通过音乐来表达。他坦言，自己在剧组第一次请假就是为了录这首歌。“去年就录完了，一直拖到今年我生日才发，想把这个礼物默默地送给我爸爸，他到现在应该也不知道。”

为了拍摄清装戏《当家主母》，Jeffrey的牺牲也很大——第一次剃了个光头。“第一，是因为剧本真的好；第二，我想在这个时间点做一个职业生涯上的转变，我想成为一个好的演员，好好进组，好好学习。”而当你静下心、沉下来，每天泡在剧组跟着导演、摄像吸收学习，一心想着探索角色的世界，真的会有意料之外的收获与惊喜。“我拍完这部戏知道了如何为角色做准备，我现在要想的是我能不能靠我自己的真实反应，合情合理地去说他的话，如果我能就代表我扛住了，如果我不能就暂时不要去。”

由此，他也更多地打开了自己。最近，Jeffrey还小试牛刀了喜剧小品。“演完喜剧，我觉得我需要去看精神科。当然，我生活中一直是扮演逗笑别人，让人家开心的角色，但在专业演出上，真的挑战很大。说实话，我是一个很爱面子，比较害羞的人。真的没想到还能以这样的方式和大家见面，其实我一直有个小小梦想，憨豆先生是我的一个偶像，能把欢乐带给别人，这个是一个莫大的满足。”至于，未来想要尝试的戏路类型，他说，动作和喜剧都会是努力的方向。

文章来源于上海电视周刊

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